Άλλαξε τη Σχέση σου με το Gaming σε 7 Ημέρες

Πόσες φορές έχεις πει «θα παίξω μόνο ένα παιχνίδι ακόμα» και τελικά πέρασαν ώρες; Πόσες φορές άφησες πίσω υποχρεώσεις, ύπνο ή προσωπικές στιγμές επειδή δεν μπορούσες να σταματήσεις το gaming;

Η αλήθεια είναι αυτή — δεν χρειάζεται να σταματήσεις να παίζεις. Χρειάζεται να μάθεις να έχεις εσύ τον έλεγχο.

Αυτός ο οδηγός δημιουργήθηκε για όσους αγαπούν τα video games, αλλά νιώθουν ότι το gaming έχει αρχίσει να καταλαμβάνει περισσότερο χρόνο και ενέργεια από όσο θα ήθελαν.

Εδώ θα ανακαλύψεις πώς να αναγνωρίζεις τις συνήθειες που σε κρατούν κολλημένο στην οθόνη και πώς να δημιουργήσεις μια πιο υγιή και ισορροπημένη σχέση με το gaming μέσα σε 7 ημέρες.

Δεν είναι άλλος ένας οδηγός που σου λέει να διαγράψεις τα παιχνίδια σου ή να εγκαταλείψεις αυτό που αγαπάς.

Είναι ένα πρακτικό πλάνο 7 ημερών που σε βοηθά να κάνεις μικρές, ουσιαστικές αλλαγές, χωρίς ακραίους περιορισμούς και περιττές στερήσεις.

Θα μάθεις πώς να διαχειρίζεσαι καλύτερα τον χρόνο σου, να περιορίζεις την ανάγκη για «ένα τελευταίο παιχνίδι», να βελτιώνεις τη συγκέντρωσή σου και να βρίσκεις περισσότερο χώρο για τους στόχους, τις σχέσεις και την καθημερινότητά σου.

7 ημέρες. Μικρά βήματα. Μια νέα σχέση με το gaming.

Γιατί το πρόβλημα δεν είναι ότι αγαπάς τα video games.

Είναι όταν αρχίζεις να χάνεις όσα αγαπάς εξαιτίας τους.

Το gaming πρέπει να είναι μέρος της ζωής σου — όχι ολόκληρη η ζωή σου.

Ήρθε η ώρα να απολαμβάνεις τα παιχνίδια σου χωρίς να νιώθεις ότι χάνεις τον έλεγχο του χρόνου σου.

Η αλλαγή ξεκινά από το επόμενο παιχνίδι.

Το προϊόν είναι γραμμένο στα ελληνικά και διατίθεται σε ηλεκτρονική μορφή (eBook).